コロナで在宅勤務になり、運動不足解消のため始めたウォーキングですが、雨が降っていない平日はほぼ毎日実践してきました。年々健康意識が高まってきて、今月からさらに高い目標を立てて実践しています。 現在の目標 平日（仕事がある日）：1日5000歩 休日…